FÜR JUGENDLICHE           

Leidest Du unter ​

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• Stress und Überforderungsgefühlen?

• Leistungsdruck?

• Geringem Selbstbewusstsein?

• Liebeskummer?

• Versagens- oder Prüfungsängsten?

• Wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen?

• Körpersymptomen nach medizinisch unauffälliger Abklärung?

• Antriebslosigkeit und depressiver Verstimmung?

• Unzufriedenheit mit deinem Körper?

• negativen Gedankenketten?

• selbstverletzendem Verhalten?

• aggressiven Ausbrüchen?

• Angstzuständen oder Panikattacken?

 

Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Deine Themen, die Dir auf dem Herzen liegen. Dabei entscheidest allein Du, worüber Du mit mir sprechen möchtest.​ Ich höre Dir zu und unterstütze Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

 

• Du lernst, dich selbst besser kennen. Mit all deinen Stärken und - vermeintlichen Schwächen.

• Du lernst, die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen.

• Du lernst, mit Angst und Stress powervoll umzugehen.

• Du lernst, negative Gedankenmuster zu unterbrechen.

• Du lernst Achtsamkeit.

• Du lernst einen neuen Umgang mit deinen Gefühlen.

• Du lernst, Dich selbst wertzuschätzen.

• Du lernst, selbstbewusst und klar zu kommunizieren.

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