Psychotherapie für Jugendliche

Leidest Du unter

Stress und Überforderungsgefühlen?
Leistungsdruck?
Geringem Selbstbewusstsein?
Liebeskummer?
Versagens- oder Prüfungsängsten?
Wiederkehrenden Konflikten in deinen Beziehungen?
Körpersymptomen nach medizinisch unauffälliger Abklärung?
Antriebslosigkeit und depressiver Verstimmung?
Unzufriedenheit mit deinem Körper?
negativen Gedankenketten?
selbstverletzendem Verhalten?
aggressiven Ausbrüchen?
Angstzuständen oder Panikattacken?

Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Deine Themen, die Dir auf dem Herzen liegen. Dabei entscheidest allein Du, worüber Du mit mir sprechen möchtest. Ich höre Dir zu und unterstütze Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Du lernst, dich selbst besser kennen. Mit all deinen Stärken und - vermeintlichen Schwächen.

Du lernst, die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen.

Du lernst, mit Angst und Stress powervoll umzugehen.

Du lernst, negative Gedankenmuster zu unterbrechen.

Du lernst Achtsamkeit.

Du lernst einen neuen Umgang mit deinen Gefühlen.

Du lernst, Dich selbst wertzuschätzen.

Du lernst, selbstbewusst und klar zu kommunizieren.